عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالصفحة 2أحدث الصوردخولالتسجيل

 

 حصريا علي منتدي ماجي *اجعل نقط ضعفك قوية*

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نسرين خزبك
مشرفة الاقسام
مشرفة الاقسام
نسرين خزبك


الاوسمة : حصريا علي منتدي ماجي *اجعل نقط ضعفك قوية* Eshraf10

عدد المساهمات : 42
نقاط : 49912
السمعة : 1
تاريخ التسجيل : 11/11/2010
العمر : 32
المزاج : حلو

حصريا علي منتدي ماجي *اجعل نقط ضعفك قوية* Empty
مُساهمةموضوع: حصريا علي منتدي ماجي *اجعل نقط ضعفك قوية*   حصريا علي منتدي ماجي *اجعل نقط ضعفك قوية* Emptyالأربعاء يوليو 27, 2011 3:59 am

اجعل نقاط ضعفك قوة


لا شك فى ان اى شخص متميز او يتمنى التميز
انه يعرف نقاط ضعفه ويحدد هدفه ويكون واضح اما م نفسه ..,
والمتميز اكثر هو من يقضى على نقاط ضعفه ..,
والذكى هو الذى يجعل من نقاط ضعفه نقاط قوة..,
ولكن كيف ,
اولاً:حدد نقاط ضعفك واعرفها واكتبها مثلاً:-
(انك سريع الملل من العمل,انك كسول,انك خجول اكثر من اللازم,انك دائم التوتر,كثير الاحباط,ضعيف فى اللغة كذا,.....وغيرة)

ثانياً: كيف اقضى على نقاط ضعفى او احولها الى نقاط قوة؟؟
دكتور جوزيف ميرفى قال"افعل ما تخافه"
بمعنى ان تعرف نقطة ضعفك فتدوس عليها (تضغط عليها)
اى تفعلها وهذا ما يفعله بعض الاطباء النفسيين مع مريض الفوبيا
فـ(مثال):- اذا كان مريض الفوبيا يخاف من العناكب ((فوبيا العناكب)).., فينصحة الكتور بان يفكر كثيرا فى العناكب ويرى لها صور ثم يراها على حقيقتها وليست مجرد صور(اى يفعل ما يخافه)
كذلك ان كانت نقطة ضعفك انك مثلا تنزعج من الاماكن المزدحمة

والناس الكثيرة لانك لا تعرف ان تتعامل فى تلك الاماكن

بسبب ارتباكك وخجلك الزائد فافعل ما تخافه

(دوس على نقطة ضعفك)

وانزل لتلك الاماكن وحاول ان تتعامل فيها فمرة ترتبك ومرة تخجل بشدة وتفعل ما يحرجك ولكن الثالثة تتعامل بتلقائية وطبيعية شديدة,

ومثلا ان كنت سريع الملل من العمل فحاول ان تضغط على نقطة ضعفك

ومرة بمرة طوّل فترة عملك ولكن خذ قسط من الراحة

فمرة تمل ومرة تكل ومرة تتمنى العمل اكثر واكثر ,

وان كنت كثير السرحان وهو ما يضيع من وقتك

دوس على نقطة ضعفك حاول رفع صوتك اثناء العمل

بحيث ان تنتبه لنفسك لحظة سكوتك لحظة بدء السرحان

فتتوقف عن السرحان وتركز مرة اخرى فى عملك

وبذلك ممكن ان تجعل سرحانك سبب لاتساع خيالك

وبهذا اصبح نقطة قوة ...,

فان اردت ان تحول نقطة ضعفك الى قوة فافعل ما تخافه
حصريا علي منتدي ماجي *اجعل نقط ضعفك قوية* 82692
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حصريا علي منتدي ماجي *اجعل نقط ضعفك قوية*
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حصريا علي منتدي ماجي*×?°رمــضـــانــيــــات ×?° ......*
» حصريا علي منتدي ماجي*دعاء ليلة القدر*
» حصريا علي منتدي ماجي (طفل يعرب كلمه فلسطين)
» حصريا علي منتدي ماجي ( ابو الليف الرصاص لا تزال في جيبي)
» حصريا علي منتدي ماجي (نسخه الفوتوشوب الخاصه بالشرق الاوسط )

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: اعرف شخصيتك-
انتقل الى: